我站久了或直腰太久了腰会酸痛,是不是腰力不好
时间:2025-08-26 16:36:47 来源:天道梦境系统风过书
健康咨询描述: 我站久了或直腰太久了,站久腰会酸痛,是不是腰力不好?
第一次问题补充:但是我天天早上都做运动的啊,需要做什么运动才可以纠正呢? 投诉
白富梁 济南市中西医结合医院 主治医师 擅长: 擅长颈椎病,椎间盘突出,久腰骨头坏死,不好骨性关节炎,站久多发 帮助网友:38225称赞:1
微信扫一扫,或直会酸随时问医生 2006-04-06 00:52:30 我要投诉
杨瑞英 榆树温太医中医康复医院 副主任护师 擅长: 擅长慢性荨麻疹、过敏性紫瘕、痤疮、黄褐斑、银屑病、 帮助网友:29898称赞:54
微信扫一扫,随时问医生 2017-09-17 09:10:21 我要投诉
第一次问题补充:但是我天天早上都做运动的啊,需要做什么运动才可以纠正呢? 投诉
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没有问题,腰太腰力缺乏运动!久腰!不好

指导意见:
引起腰酸痛的原因有很多,腰肌劳损和腰椎疾病均可引起腰部酸痛,平时要注意日常生活习惯。治疗建议可局部热敷、针灸推拿、红外线理疗都可以缓解症状。
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